METTA SPACE
академия благополучия
Мы делимся знаниями, чтобы ваши сотрудники становились счастливее, а компания процветала
"В настоящее время весь мир претерпевает глобальные трансформации, которые оказывают непосредственное влияние на страны, бизнесы любого размера и конечно же каждого человека.

Компаниям брошен вызов стремительными изменениями бизнес-среды, геополитическими процессами и некогда глобальной пандемией COVID19.

Мы, в лице Академии благополучия Metta Space, оказываем аутсорсинговые услуги по устойчивому развитию человеческого капитала, тем самым главный ресурс вашей компании стабилизируется, что напрямую сказывается на процветании и росте компании на занимаемом рынке."

Азиз Джалилов


Азиз Джалилов
Менеджер по развитию проекта. Коуч.
Очевидные проблемы
человеческого капитала
Каждая компания сталкивается с множеством проблем сотрудников, влияющих на рабочие процессы и личную жизжнь
Частая головная боль, перепады давления
Частые стрессы и гиперответственность
Хроническая усталость, депрессии
Боли в шейно-воротниковой зоне, пояснице, суставах
Рассеяность на фоне бытовой атмосферы
Эмоциональное выгорание
Набор или сильное снижение веса
Отечность конечностей в конце рабочего дня
Универсальное решение для Вас
Корпоративная йога - наш уверенный ответ вызовам и основной инструмент по развитию благополучия Вашего бизнеса.
Будьте здоровы и счастливы!
  • Оздоровительные задачи
    Восстановление здоровья опорно-двигательного аппарата: позвоночника, суставов, сухожилий и т.д., внутренних органов и нервной системы
  • Стабилизация кровеносной системы
    Практика рекомендована при варикозном расширении вен и целлюлите, а также для профилакти сердечно-сосудистых заболеваниях
  • Освобождение от напряжения
    Расслабление области поясницы и плечевого пояса
  • Снятие стресса
    "Перезагрузка" всего организма в течение рабочей недели
  • Развитие физических качеств
    Силы, выносливости, концентрации внимания, а также гибкости и пластичности
  • Растяжка
    В паре с тренажерным залом Йога снимает любую нагрузку через вытяжение, высвобождая сосудистую сетку для питания всех тканей
  • Медитации
    Медитационные практики, аутотренинг, глубинное расслабление
  • Авторские практики
    Специальные программы по раскрытию ресурсов (жизненных сил) методами йоги
  • Благоприятная атмосфера
    Развитие стабильной благоприятной атмосферы среди сотрудников, укрепление межличностных отношений
  • Благодарность коллектива Руководству
    Подобные корпоративные программы дарят теплое ощущение заботы внутри коллектива
Преимущества для вашей компании
Программа незаметно, но очень эффективно воздействует на улучшение корпоративного климата в коллективе, что является неотъемлемой частью успеха компании
Здоровый коллектив
  • хорошее настроение сотрудника
  • развитие внимательности
  • добровольная концентрация на поставленных задачах
  • успеваемость
  • уменьение больничных дней
Благодарность
  • усиливается желание заниматься поставленными задачами
  • ощущение чувства заботы со стороны компании
  • желание вкладывать усилия
  • развивается проактивность и результативность
  • повышается КПД сотрудника
Сплоченность
  • повышается командный дух
  • взаимопонимание
  • взаимоотдача
  • поддержка
  • результативность
  • повышается КПД коллектива
Об академии
Миссия Metta Space - повышение уровня осознанности гражданского общества Республики Казахстан
Здоровый сотрудник - успешная компания - сильная страна!
Мы верим, что благополучие Вашего бизнеса напрямую зависит от физического, ментального и эмоционального здоровья Ваших сотрудников. Предлагаемые нами программы восстановления и развития человеческого капитала основаны на мировом многовековом опыте.
Эффективная программа восстановления
Наши программы подходят людям любого уровня подготовки и возраста. Мы предлагаем групповые занятия и индивидуальные выездные мероприятия. Наши опытные сертифицированные преподаватели всегда найдут к вам подход, и помогут обрести баланс во всех сферах жизни.
О Йоге
Йога сама по себе не нова, в этом скорее Плюс, чем Минус - Продукт, существующий более 2 тысяч лет до сих пор пользуется спросом во всем мире.

Мы работаем со сложными случаями и разными группами людей, за годы практики накопился огромный багаж знаний и опыта в восстановлении организма.

Результаты наших учеников говорят сами за себя.

Программа курса составлена с учетом многих факторов и категорий риска: мы учли всевозможные ограничения и противопоказания: беременность, возраст, воспалительные процессы, опухоли, гипер- и гипотонизм, людей с ограниченниями опорно-двигательного аппарат и подвижности суставов и т.д.

Продукт абсолютно безопасен, а мы - те, кто сможет качественно донести знания людям, уверенно работать на результат, кратко и структурированно подать информацию и помочь восстановиться.
Наша команда
Сертифицированные инструкторы международного класса - выпускники Института Йоги Pradnya, Представительство в Алматы Института Йога-терапии YOGA VIDYA GURUKUL, Индия
  • Екатерина Немченко
    Ведущий Учитель

    Инструктор телесно-ориентированной терапии, групповых и индивидуальных программ по йоге, а имено:

    • Хатха йога, йога для женщин, йога для беременных, йога для похудения, Йога 50+
    • Йога-терапия: восстановление внутренних органов и систем организма
    • Курс восстановления после COVID19
    • Опыт преподавания 6 лет
    • Личный опыт - более 10 лет
  • Азиз Джалилов
    Менеджер по развитию проекта, инструктор

    Инструктор медитативных и дыхательных практик:

    • автор терапевтических курсов
    • терапевт на досках Садху (гвоздетерапия)
    • терапевт Биодинамического дыхания
    • ведущий трансформационных игр
    • Опыт преподавания - 2 года
    • Личный опыт - 26 лет
  • Алина Волокитина
    Менеджер по продажам, консультант
    Проводник благополучия в вашу компанию, ведущая трансформационных игр
  • Институт йоги PRADNYA
    Опытные инструкторы с большим стажем
Почему стоит выбрать нас?
Гибкость и универсальность нашей команды позволяет решить комплекс задач по благополучию Вашей компании
  • Экономия времени

    Сотрудникам не нужно стоять в пробках на пути в йога- или фитнес-клуб. Инструктор заботится о Вашем времени и приезжает к Вам
  • Целесообразность
    Весь необходимый комплекс упражнений для Здорового образа Жизни вы получаете на работе. Профессионально сформированная программа
  • Йога для всех
    Программа занятий рассчитана на все категории людей, вне зависимости от их возраста и уровня физической подготовки
  • Расширенные возможности
    Помимо регулярных уроков, мы разработаем для Вас индивидуальные выездные прогрммы направленные на оздоровление физического и ментального здоровья сотрудников компании
  • Эффективность
    Регулярность занятий на длительном отрезке времени гарантирует глубокий и устойчивый результат, по сравнению с разовыми непостоянными тренингами или практиками
Как запустить программу?
1
Выявление потребностей
На основании предоставленной Заказчиком информации мы формируем презентацию для организационной встречи. Наш Аккаунт менеджер окажет полное сопровождение по запуску программы
2
Ознакомительная встреча-презентация
Организация ознакомительной встречи, презентация Курса, консультация в режиме вопрос-ответ, решение организационных вопросов
3
Формирование группы
По итогам встречи формируется группа, определяется график занятий
4
Помещение
Заказчик предоставляет помещение для проведения занятий: учебная аудитория, конференц-зал и т.д.
5
Заключение договора
Минимальный срок заключение договора - 3 месяца. Предоплата в течение 3-х дней с момента заключения договора
6
Запуск программы
Проводится первое ознакомительное занятие: знакомство с Учителем и программой
Наши практики
Хатха йога
Веками зарекомендованная универсальная практика йоги, задействует исцеление физического тела и психического состояния. Развивает осознанность и уравновешенность
Медитации
Различные медитативные практики от глубокой тишины до пропевания исцеляющих мантр
Дыхательные практики
Незаменимая практика в очищении и балансировки гормональных органов тела
Динамические медитации
Медитировать не значить сидеть неподвижно! Учимся слышать себя и свое тело в движении
Гвоздетерапия
Непревзойденная практика по своей эффективности, буквально после первого сеанса приходят глубокие осознания и перемены в лучшую сторону
Звукотерапия поющими чашами и другими инструментами
Чистый звук гармонизирует энергетику, разрывает глубокие нейронные связи, причиняющие дискомфорт и ограничения в теле, успокаивает ум
Групповые и индивидуальные онлайн-занятия
Для удаленных сотрудников предусмотрены онлайн-занятия
Выездные мероприятия и ретриты
Групповые выезды на природу вдали от города сплочает команду, раскрывает доверие и наполняют энергией на длительное время
Нам доверяют
Крупный и средний бизнес уже ощутили результативность корпоративной йоги и других программ благополучия

А также:

  • BTC
  • Реабилитационный Центр №5
  • ЕИнАЭУ Евразийская Инновационная Академия Экономики и Менеджмента

Регулярное участие в конференциях:

  • T&D FEST
  • HRD INTER FORUM Almaty
“Согласно отчету ВОЗ, каждый доллар, вложенный в улучшение психологического благополучия сотрудников, возвращается компаниям в виде $4 и повышения производительности. Компании осознают важность применения программы поддержки сотрудников, признают неразрывность связи между благополучием каждого отдельного члена коллектива и всего предприятия в целом.

Счастливые работники более вовлечены, более продуктивны и с большей вероятностью останутся в компании. Поэтому создание безопасной и здоровой рабочей среды является ключевым моментом для компании. Убедиться, что наши сотрудники эмоционально защищены, так же важно, как заботиться об их финансовом благополучии."

Forbes.kz

Выберите тариф
  • Мы предоставляем гибкую систему оплаты занятий. Длительность одного занятия составляет 60 минут. Можно выбрать утренние часы до работы, обеденное время или вечернее после рабочего дня.
  • Занятия проводятся 2 раза в неделю, кроме этого в пакет включаются двухчасовые спецпрактики - Мастер-классы (гвоздетерапия, звуковые медитации и др.), семинары, компьютерная диагностика всех состояний, предоставляются коврики и пледы, ежемесячное отлеживание состояния.
  • Пакеты предусмотрены на проведение занятий до 30 человек, в случае увеличения количества сотрудников - тариф оговаривается дополнительно.

*стоимость указана без учета НДС

Пакет Муладхара

Стоимость за один месяц,

до 30 сотрудников

1 500 000 тг
1 190 000 тг

+ 8 занятий по вторникам и четвергам

+ 3 спецпрактики по субботам

+ 1 выездной ретрит со спецпрограммой

+ 1 семинар

+ индивидуальные онлайн-консультации вне занятий

Запросить
Пакет Анахата
Стоимость за один месяц, при контракте на 3 месяца. До 30 сотрудников
1 400 000 тг
1 090 000 тг

+ 8 занятий по вторникам и четвергам

+ 3 спецпрактики по субботам

+ 1 выездной ретрит со спецпрограммой

+ 1 семинар

+ индивидуальные онлайн-консультации вне занятий

+ предоставление ковриков и пледов

+ диагностика физического, эмоционального и энергетического состояния

Запросить
Пакет Сахасрара
Стоимость за один месяц, при контракте на 6 месяцев. До 30 сотрудников
1 300 000 тг
990 000 тг

+ 8 занятий по вторникам и четвергам

+ 3 спецпрактики по субботам

+ 1 выездной ретрит со спецпрограммой

+ 1 семинар

+ индивидуальные онлайн-консультации вне занятий

+ предоставление ковриков

+ диагностика физического, эмоционального и энергетического состояния

+ ежемесячное отлсеживание состояния/прогресса каждого сотрудника

Запросить
Пакет Самадхи
Стоимость за один месяц, при контракте на 12 месяцев. До 30 сотрудников
1 200 000 тг
890 000 тг

+ 8 занятий по вторникам и четвергам

+ 3 спецпрактики по субботам

+ 1 выездной ретрит со спецпрограммой

+ 1 семинар

+ предоставление ковриков

+ индивидуальные онлайн-консультации вне занятий

+ диагностика физического, эмоционального и энергетического состояния

+ ежемесячное отлсеживание состояния/прогресса каждого сотрудника

+ участие в ежегодном фестивале Благополучия

Запросить
Мы любим общаться, кликайте!
Контакты
+7 707 330 1756
well@mettaspace.kz
Республика Казахстан, Алматы

9:00–18:00
Made on
Tilda